Winter-Schupfnudelpfanne mit Rotkohl und Mock Duck
Hervorgehoben unter: Saisonale Rezepte
Genießen Sie eine herzhafte Winter-Schupfnudelpfanne, die mit zartem Rotkohl und Mock Duck perfekt harmoniert.
Diese Winter-Schupfnudelpfanne ist ein perfektes Gericht für kalte Tage. Die Kombination aus herzhaften Schupfnudeln, würzigem Rotkohl und Mock Duck sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Herzhafter Geschmack, der perfekt zum Winter passt
- Schnell und einfach zuzubereiten
- Eine vegetarische Alternative zu traditionellen Gerichten
Die perfekte Wintermahlzeit
Die Winter-Schupfnudelpfanne mit Rotkohl und Mock Duck ist das ideale Gericht, um an kalten Tagen Wärme und Gemütlichkeit auf den Tisch zu bringen. Die Kombination aus herzhaften Schupfnudeln und dem süßlich-sauren Geschmack des Rotkohls sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis. Mock Duck, eine pflanzliche Alternative zu Entenfleisch, verleiht dem Gericht zusätzlich eine herzhafte Note, die selbst Nicht-Vegetarier überzeugen wird.
Diese Pfanne ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Rotkohl ist reich an Vitaminen und Antioxidantien, während Schupfnudeln eine sättigende Grundlage bieten. Gemeinsam schaffen sie eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihnen die nötige Energie für kalte Wintertage gibt. Darüber hinaus ist dieses Rezept schnell zubereitet, sodass Sie mehr Zeit haben, um sich mit Freunden und Familie zu entspannen.
Einfach und schnell
Eines der besten Dinge an dieser Winter-Schupfnudelpfanne ist die einfache Zubereitung. Mit nur wenigen Zutaten können Sie ein köstliches Gericht zaubern, das in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch steht. Die meisten Zutaten haben Sie möglicherweise bereits zu Hause, was die Planung und den Einkauf erleichtert. So wird das Kochen zum Kinderspiel, selbst an hektischen Wochentagen.
Die Zubereitung erfordert lediglich ein schnelles Anbraten der Zwiebeln und Schupfnudeln, gefolgt von einer kurzen Garzeit für den Rotkohl und Mock Duck. Diese unkomplizierte Methode macht das Rezept ideal für Kochanfänger, die sich dennoch an einem schmackhaften und sättigenden Gericht versuchen möchten. Auch erfahrene Köche werden die Effizienz und den köstlichen Geschmack dieses Rezepts zu schätzen wissen.
Vielfältige Serviervorschläge
Die Winter-Schupfnudelpfanne ist äußerst vielseitig und kann je nach persönlichem Geschmack angepasst werden. Fügen Sie beispielsweise geröstete Nüsse oder Samen hinzu, um dem Gericht eine knusprige Textur zu verleihen. Auch andere Gemüse wie Karotten oder Sellerie können hervorragend ergänzt werden, um zusätzliche Nährstoffe und Farben auf den Teller zu bringen. Diese Flexibilität ermöglicht es Ihnen, das Rezept nach Ihren Vorlieben zu gestalten.
Servieren Sie die Schupfnudelpfanne mit einem frischen grünen Salat oder einer herzhaften Suppe, um eine vollständige Mahlzeit zu kreieren. Dies macht das Gericht nicht nur sättigend, sondern auch zu einem visuell ansprechenden Erlebnis. Für eine besondere Note können Sie das Ganze mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch garnieren, die sowohl Geschmack als auch Farbe hinzufügen.
Zutaten
Zutaten für die Schupfnudeln
- 500 g Schupfnudeln
- 400 g Rotkohl
- 200 g Mock Duck
- 1 Zwiebel
- 2 EL Öl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Die Zutaten sind frisch und gesund und sorgen für ein köstliches Ergebnis.
Zubereitung
Vorbereitung
Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Den Rotkohl in feine Streifen schneiden.
Schupfnudeln braten
In einer großen Pfanne 2 EL Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Die Schupfnudeln hinzufügen und goldbraun braten.
Rotkohl und Mock Duck hinzufügen
Den Rotkohl und die in Stücke geschnittene Mock Duck dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut vermischen. Bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten garen.
Servieren Sie die Schupfnudelpfanne heiß und genießen Sie das winterliche Aroma!
Tipps zur Zubereitung
Um die Schupfnudeln besonders knusprig zu braten, achten Sie darauf, dass die Pfanne gut erhitzt ist, bevor Sie die Nudeln hinzufügen. Ein hoher Temperaturbereich sorgt dafür, dass die Außenseite der Schupfnudeln schön goldbraun wird, während das Innere weich bleibt. Vermeiden Sie es, die Pfanne zu überladen, damit die Nudeln gleichmäßig braten können.
Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Zwiebeln mit etwas Knoblauch anbraten oder Gewürze wie Muskatnuss oder Kümmel hinzufügen. Diese Aromen passen hervorragend zu Rotkohl und unterstreichen den herzhaften Charakter des Gerichts.
Aufbewahrung und Reste
Falls Sie von der Winter-Schupfnudelpfanne Reste haben, können diese problemlos im Kühlschrank aufbewahrt werden. Lassen Sie das Gericht vollständig abkühlen und bewahren Sie es in einem luftdichten Behälter auf. Im Kühlschrank hält sich die Pfanne etwa 2-3 Tage. Sie können die Reste einfach in der Mikrowelle oder in einer Pfanne aufwärmen, bis sie durchgehend heiß sind.
Alternativ können Sie auch die Schupfnudeln und das Gemüse getrennt lagern, um die Frische zu bewahren. Sie können die Reste dann kreativ in anderen Gerichten verwenden, beispielsweise in einem herzhaften Auflauf oder als Füllung für Wraps. So vermeiden Sie Lebensmittelverschwendung und genießen die köstlichen Aromen auch am nächsten Tag.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Schupfnudeln selbst machen?
Ja, Sie können die Schupfnudeln auch selbst zubereiten. Dafür benötigen Sie Kartoffeln, Mehl und Eier.
→ Wie kann ich das Gericht vegan machen?
Ersetzen Sie den Mock Duck durch eine pflanzliche Proteinquelle wie Tofu oder Seitan.
→ Kann ich das Rezept im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Pfanne im Voraus zubereiten und später einfach aufwärmen.
→ Welches Gemüse passt gut dazu?
Neben Rotkohl können auch Karotten oder Rosenkohl gut als Beilage dienen.
Winter-Schupfnudelpfanne mit Rotkohl und Mock Duck
Genießen Sie eine herzhafte Winter-Schupfnudelpfanne, die mit zartem Rotkohl und Mock Duck perfekt harmoniert.
Erstellt von: Garen
Rezeptart: Saisonale Rezepte
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für die Schupfnudeln
- 500 g Schupfnudeln
- 400 g Rotkohl
- 200 g Mock Duck
- 1 Zwiebel
- 2 EL Öl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anweisungen
Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Den Rotkohl in feine Streifen schneiden.
In einer großen Pfanne 2 EL Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Die Schupfnudeln hinzufügen und goldbraun braten.
Den Rotkohl und die in Stücke geschnittene Mock Duck dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut vermischen. Bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten garen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 480 kcal
- Total Fat: 22g
- Saturated Fat: 3g
- Cholesterol: 0mg
- Sodium: 240mg
- Total Carbohydrates: 60g
- Dietary Fiber: 7g
- Sugars: 8g
- Protein: 12g