Sommer Beeren Blaubeeren Zitrone Sauerteig Brot
Hervorgehoben unter: Backrezepte
Genießen Sie den Sommer mit diesem erfrischenden und fruchtigen Sauerteigbrot, das mit saftigen Blaubeeren und einem Hauch von Zitrone verfeinert ist.
Dieses Sommer Beeren Blaubeeren Zitrone Sauerteig Brot ist perfekt für warme Tage und bringt den Geschmack des Sommers in Ihre Küche. Die Kombination aus süßen Blaubeeren und erfrischender Zitrone macht es zu einem absoluten Genuss.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Fruchtiger Geschmack mit saftigen Blaubeeren und spritziger Zitrone
- Die perfekte Kombination aus Sauerteig und frischen Zutaten
- Ideal für Frühstück oder als Snack zwischendurch
Ein sommerliches Geschmackserlebnis
Dieses Sommer Beeren Blaubeeren Zitrone Sauerteig Brot ist ein wahrhaft erfrischendes Erlebnis für den Gaumen. Die Kombination aus saftigen Blaubeeren und dem spritzigen Aroma der Zitrone verleiht dem Brot eine fruchtige Note, die perfekt zu warmen Sommertagen passt. Egal, ob zum Frühstück oder als Snack zwischendurch – dieses Brot bringt den Geschmack des Sommers direkt auf Ihren Tisch.
Die Verwendung von frischen Zutaten macht dieses Rezept besonders. Die Blaubeeren sorgen nicht nur für eine natürliche Süße, sondern sind auch reich an Antioxidantien. Zitrone hingegen bringt eine erfrischende Säure mit, die das Brot geschmacklich abrundet und ihm eine besondere Frische verleiht. Diese Kombination macht jeden Bissen zu einem Genuss.
Die Kunst des Sauerteigbrotes
Sauerteigbrot ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Durch die lange Fermentation entwickelt sich ein komplexes Aroma und die Bekömmlichkeit des Brotes wird verbessert. Die Milchsäurebakterien im Sauerteig fördern die Verdauung und machen das Brot nahrhafter. Dieses Rezept zeigt Ihnen, wie einfach es ist, ein köstliches Sauerteigbrot mit fruchtigen Zutaten zuzubereiten.
Die richtige Technik beim Kneten und Gehenlassen des Teiges ist entscheidend, um die gewünschte Textur zu erreichen. Ein gut gekneteter Teig erhält die nötige Elastizität, während das Gehenlassen dafür sorgt, dass sich die Aromen optimal entfalten. Nehmen Sie sich die Zeit, den Teig gut zu bearbeiten, und Sie werden mit einem luftigen, geschmackvollen Brot belohnt.
Serviervorschläge und Aufbewahrung
Dieses Sommer Beeren Blaubeeren Zitrone Sauerteig Brot schmeckt am besten frisch aus dem Ofen. Servieren Sie es mit etwas Butter oder einem fruchtigen Aufstrich, um den Geschmack der Blaubeeren noch zu verstärken. Auch ein Quark oder Joghurt passt hervorragend dazu und macht das Brot zu einer perfekten Frühstücksoption.
Wenn Sie das Brot nicht sofort aufessen, bewahren Sie es am besten in einem Brotkasten oder einem sauberen Küchentuch auf. So bleibt es länger frisch. Sie können es auch in Scheiben schneiden und einfrieren, sodass Sie jederzeit ein Stück Sommer genießen können, wann immer Ihnen danach ist.
Zutaten
Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:
Zutaten
- 500g Weizenmehl
- 300ml Wasser
- 150g Sauerteigstarter
- 100g frische Blaubeeren
- Zesten von 1 Zitrone
- 2 EL Honig
- 10g Salz
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um das beste Ergebnis zu erzielen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Brot zu backen:
Teig vorbereiten
In einer großen Schüssel das Mehl, Wasser, Sauerteigstarter, Honig und Salz vermengen. Gut durchkneten, bis ein glatter Teig entsteht.
Blaubeeren und Zitronen zubereiten
Fügen Sie die Blaubeeren und die Zitronenzesten hinzu und kneten Sie den Teig vorsichtig, um die Beeren nicht zu zerdrücken.
Teig gehen lassen
Den Teig an einem warmen Ort abgedeckt für ca. 2 Stunden gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
Brot formen
Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und zu einem Laib formen. In ein bemehltes Gärkörbchen legen und erneut 30 Minuten gehen lassen.
Backen
Den Ofen auf 220°C vorheizen. Das Brot auf ein Backblech stürzen und ca. 45 Minuten backen, bis es goldbraun ist.
Nach dem Backen lassen Sie das Brot auf einem Gitterrost abkühlen, bevor Sie es anschneiden.
Häufige Fragen
Wie lange ist das Brot haltbar? Das Sauerteigbrot bleibt bei richtiger Lagerung etwa 3-5 Tage frisch. Wenn Sie es länger aufbewahren möchten, frieren Sie es am besten in Scheiben ein.
Kann ich gefrorene Blaubeeren verwenden? Ja, gefrorene Blaubeeren sind eine gute Alternative. Achten Sie jedoch darauf, sie vor der Verwendung leicht antauen zu lassen, damit der Teig nicht zu feucht wird.
Tipps für Variationen
Probieren Sie, andere Beeren wie Himbeeren oder Erdbeeren in das Rezept zu integrieren. Jede Beerenart bringt ihren eigenen Geschmack und ihre eigene Süße mit, was zu interessanten Variationen führen kann.
Für eine extra fruchtige Note können Sie auch getrocknete Früchte wie Cranberries oder Aprikosen hinzufügen. Diese verleihen dem Brot nicht nur Geschmack, sondern auch eine schöne Textur.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich gefrorene Blaubeeren verwenden?
Ja, gefrorene Blaubeeren können ebenfalls verwendet werden. Achten Sie darauf, sie vorher aufzutauen.
→ Wie lange kann ich das Brot aufbewahren?
Das Brot bleibt bei Zimmertemperatur bis zu 3 Tage frisch. Sie können es auch einfrieren.
→ Kann ich andere Früchte hinzufügen?
Ja, Sie können auch Himbeeren oder Erdbeeren verwenden.
→ Wie kann ich sicherstellen, dass mein Sauerteig aktiv ist?
Ihr Sauerteig sollte blubbern und ein angenehmes, leicht säuerliches Aroma haben.
Sommer Beeren Blaubeeren Zitrone Sauerteig Brot
Genießen Sie den Sommer mit diesem erfrischenden und fruchtigen Sauerteigbrot, das mit saftigen Blaubeeren und einem Hauch von Zitrone verfeinert ist.
Erstellt von: Garen
Rezeptart: Backrezepte
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Endmenge: 1 Laib
Was Sie brauchen
Zutaten
- 500g Weizenmehl
- 300ml Wasser
- 150g Sauerteigstarter
- 100g frische Blaubeeren
- Zesten von 1 Zitrone
- 2 EL Honig
- 10g Salz
Anweisungen
In einer großen Schüssel das Mehl, Wasser, Sauerteigstarter, Honig und Salz vermengen. Gut durchkneten, bis ein glatter Teig entsteht.
Fügen Sie die Blaubeeren und die Zitronenzesten hinzu und kneten Sie den Teig vorsichtig, um die Beeren nicht zu zerdrücken.
Den Teig an einem warmen Ort abgedeckt für ca. 2 Stunden gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und zu einem Laib formen. In ein bemehltes Gärkörbchen legen und erneut 30 Minuten gehen lassen.
Den Ofen auf 220°C vorheizen. Das Brot auf ein Backblech stürzen und ca. 45 Minuten backen, bis es goldbraun ist.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 350 kcal
- Total Fat: 5g
- Saturated Fat: 1g
- Cholesterol: 0mg
- Sodium: 300mg
- Total Carbohydrates: 65g
- Dietary Fiber: 4g
- Sugars: 12g
- Protein: 9g