Steak Frites mit Sauce Béarnaise: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept für 4 Personen

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Zuletzt aktualisiert am 2025-10-16T19:48:34.716Z

Steak Frites mit Sauce Béarnaise ist ein unglaubliches Gericht, das die Herzen der Feinschmecker erobert. Das Zusammenspiel zwischen dem zarten, saftigen Steak und den knusprigen Pommes ist ein Gedicht für die Sinne. Die Béarnaise-Sauce bringt eine reiche, aromatische Komponente hinzu, die das gesamte Gericht perfekt abrundet. Egal, ob du ein romantisches Dinner planst oder einfach nur die Familie verwöhnen möchtest, dieses Rezept wird deine Gäste begeistern.

In der heutigen kulinarischen Welt sind Steak Frites nicht einfach nur ein Gericht; sie sind ein Erlebnis, das Erinnerungen schafft. Die Kombination aus hochwertigen Zutaten und einer soliden Zubereitungstechnik sorgt dafür, dass jeder Bissen unvergesslich bleibt. Lass uns also diesen köstlichen Klassiker näher erkunden und erfahren, warum du Steak Frites mit Sauce Béarnaise lieben wirst.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

Steak Frites mit Sauce Béarnaise ist mehr als nur eine Mahlzeit; es ist eine Reise durch die französische Küche. Hier sind einige Gründe, warum du dieses Rezept unbedingt ausprobieren solltest:

  1. Unschlagbare Geschmackskombination – Das zarte Steak trifft auf die knackigen Frites, und die Béarnaise-Sauce bringt eine Vielzahl von Aromen mit sich.
  2. Einfache Zubereitung – Auch wenn die Kombination exquisit aussieht, ist die Zubereitung einfach und verständlich.
  3. Für jeden Anlass geeignet – Ideal für besondere Anlässe oder ein gemütliches Abendessen zu Hause.
  4. Vielfältig anpassbar – Du kannst das Steak nach deinem Geschmack wählen und die Frites mit verschiedenen Gewürzen verfeinern.
  5. Ein Klassiker neu interpretiert – Traditionelle Rezepte mit einem modernen Twist machen das Kochen aufregend.

Wenn du all diese Aspekte berücksichtigst, wird schnell klar, warum Steak Frites mit Sauce Béarnaise zu einem der beliebtesten Gerichte zählt!

Vorbereitungs- und Kochzeit

Die gesamte Zubereitungszeit für Steak Frites mit Sauce Béarnaise beträgt etwa 45 Minuten. Davon entfallen 15 Minuten auf die Vorbereitung und 30 Minuten auf das Kochen. Diese Zeiten können leichte Abweichungen aufweisen, abhängig von deiner Kochgeschwindigkeit.

Zutaten

Für 4 Portionen benötigst du folgende Zutaten:

Für das Steak

  • 4 Rindersteaks (z. B. Ribeye oder Filet)
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Frites

  • 1 kg festkochende Kartoffeln
  • 2 Esslöffel Pflanzenöl
  • Salz nach Geschmack

Für die Sauce Béarnaise

  • 250 g Butter
  • 2 Schalotten, fein gehackt
  • 100 ml Weißweinessig
  • 100 ml Weißwein
  • 3 Eigelbe
  • 1 Teelöffel Estragon, frisch oder getrocknet
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Schritt-für-Schritt Anweisungen

Um perfekte Steak Frites mit Sauce Béarnaise zuzubereiten, folge diesen Schritten:

  1. Frites vorbereiten: Die Kartoffeln schälen, in Stifte schneiden und in kaltem Wasser einweichen. Dies entfernt überschüssige Stärke und sorgt für knusprige Frites.
  2. Frites vorfrittieren: Die Kartoffelstifte abtrocknen und in heißem Öl (ca. 160 °C) für etwa 5-6 Minuten frittieren, bis sie leicht goldbraun sind. Dann auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  3. Steaks würzen: Die Rindersteaks mit Salz und Pfeffer würzen und das Olivenöl in einer heißen Pfanne erhitzen.
  4. Steaks braten: Die Steaks in die Pfanne geben und je nach gewünschtem Gargrad 3-5 Minuten pro Seite braten. Nach dem Braten die Steaks für einige Minuten ruhen lassen.
  5. Béarnaise-Sauce zubereiten: In einem kleinen Topf Schalotten und Weißweinessig sowie Weißwein zum Kochen bringen. Auf niedriger Hitze köcheln lassen, bis sich die Flüssigkeit auf die Hälfte reduziert hat.
  6. Butter schmelzen: In einem weiteren Topf die Butter langsam schmelzen, ohne dass sie Farbe annimmt.
  7. Eier und Estragon kombinieren: Die Eigelbe in eine Schüssel geben, die reduzierte Flüssigkeit hinzufügen. Über einem Wasserbad schaumig schlagen. Nach und nach die Butter hinzufügen, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Estragon sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack unterrühren.
  8. Frites fertig frittieren: Die Frites nun bei 180 °C im Öl frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  9. Anrichten: Die Steaks auf einem Teller anrichten, die Frites danebenlegen und die Béarnaise-Sauce darüberträufeln oder separat servieren.

Wie man serviert

Um das Erlebnis von Steak Frites mit Sauce Béarnaise herausragend zu gestalten, solltest du folgende Tipps beachten:

  1. Präsentation: Serviere die Steaks mit frischen Kräutern garniert, um das Auge anzusprechen.
  2. Begleitende Beilagen: Ein einfacher grüner Salat oder Gemüse der Saison passen hervorragend zu diesem Gericht.
  3. Portionen: Achte darauf, die Portionen zu kontrollieren, um nicht zu überladen zu wirken.
  4. Getränkeempfehlungen: Ein guter Rotwein, wie ein Cabernet Sauvignon, ergänzt das Gericht perfekt.

Diese Tipps helfen dir, Steak Frites mit Sauce Béarnaise nicht nur zubereitet, sondern auch ansprechend zu servieren. Ein Fest für die Sinne!

Zusätzliche Tipps

  • Die richtige Temperatur: Achte darauf, das Öl für die Frites auf die richtige Temperatur zu bringen. Zu kaltes Öl kann die Frites fettig machen, während zu heißes Öl sie verbrennen kann. Nutze ein Küchenthermometer, um die Temperatur genau zu überwachen.
  • Steaks ruhen lassen: Nach dem Braten der Steaks ist es wichtig, sie einige Minuten ruhen zu lassen. Dies ermöglicht den Säften, sich zu verteilen, was zu einem saftigeren Ergebnis führt.
  • Kräuter und Gewürze: Experimentiere mit verschiedenen Kräutern für die Béarnaise-Sauce. Thymian oder Schnittlauch können interessante Geschmacksnuancen hinzufügen.

Rezeptvariation

Fühle dich frei, kreative Variationen für dein Steak Frites Rezept auszuprobieren! Hier sind einige Ideen:

  1. Vegetarische Option: Ersetze das Steak durch einen hochwertigen pflanzlichen Burger oder gegrilltes Gemüse wie Auberginen und Zucchini für eine gesunde, fleischlose Variante.
  1. Probier andere Frites: Anstelle von klassischen Kartoffelfrites kannst du Süßkartoffeln oder sogar Gemüse-Sticks verwenden. Diese bieten eine interessante Geschmacksalternative und sind häufig gesünder.
  1. Käse-Frites: Ergänze deine Frites mit geriebenem Käse und schmelze ihn vor dem Servieren für ein dekadentes Geschmackerlebnis.

Frosting und Lagerung

Steak Frites lassen sich zwar nicht wie ein Dessert einfrieren, jedoch gibt es einige Tipps zur Lagerung:

  • Aufbewahrung der Reste: Solltest du Reste haben, bewahre das Steak und die Frites getrennt in luftdichten Behältern im Kühlschrank auf. So bleiben sie länger frisch.
  • Wiederaufwärmen: Für die besten Ergebnisse erwärmst du das Steak im Ofen bei niedriger Temperatur. Die Frites kannst du in der Fritteuse oder im Ofen aufbacken, um ihre Knusprigkeit zurückzugewinnen.

Spezielle Ausrüstung

Einige spezielle Küchengeräte und Utensilien können deine Zubereitung erleichtern:

  • Fritteuse oder tiefe Pfanne: Zum Frittieren der Pommes ist eine Fritteuse ideal, aber auch eine tiefe Pfanne funktioniert gut.
  • Thermometer: Ein Küchenthermometer ist hilfreich, um die Innentemperatur des Steaks genau zu bestimmen.
  • Schneidbrett und scharfe Messer: Für das präzise Schneiden der Kartoffeln und das Portionieren des Steaks sind hochwertige Küchenutensilien wichtig.

Häufig gestellte Fragen

Wie kann ich den perfekten Gargrad für das Steak erreichen?

Das hängt von deinem persönlichen Geschmack ab. Ein Fleischthermometer kann helfen. Ideal sind:

  • Rare: 50-52 °C
  • Medium Rare: 54-57 °C
  • Medium: 60-63 °C
  • Well Done: 70 °C und mehr

Kann ich das Steak marinieren?

Ja, du kannst das Steak mindestens eine Stunde oder über Nacht marinieren, um zusätzlichen Geschmack zu erzielen. Eine Mischung aus Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch und Kräutern eignet sich hervorragend.

Kann ich die Béarnaise-Sauce im Voraus zubereiten?

Béarnaise-Sauce schmeckt am besten frisch zubereitet. Du kannst die Zutaten jedoch vorbereiten und die Sauce kurz vor dem Servieren zubereiten.

Wie kann ich die Sauce ganz leicht anpassen?

Du kannst die Béarnaise-Sauce nach Belieben anpassen, indem du verschiedene Kräuter hinzufügst oder die Menge des Essigs anpasst.

Könnte ich auch eine andere Sauce verwenden?

Ja, statt der Béarnaise-Sauce kannst du auch Sauce Hollandaise oder Chimichurri ausprobieren, um einen anderen Geschmacksprofile zu erhalten.

Fazit

Steak Frites mit Sauce Béarnaise ist nicht nur ein einfaches Gericht – es ist ein kulinarisches Erlebnis, das sowohl den Gaumen als auch das Auge anspricht. Die Harmonie von zartem Steak, knusprigen Frites und der reichen Béarnaise-Sauce macht es ideal für jede Gelegenheit. Ob du ein Gourmet-Dinner planst oder einfach nur ein sehnsüchtiges Verlangen nach Komfortessen stillen möchtest, diese Mahlzeit wird nicht enttäuschen.

Die beschriebenen Variationen und Tipps helfen dir, das Gericht noch individueller zu gestalten. Mit den richtigen Zutaten und einer Prise Kreativität kannst du deine eigene Note hinzufügen und deine Gäste oder Familie mit diesem klassischen französischen Gericht beeindrucken.